KLASICKÁ, SPORTOVNÍ A ŠVÉDSKÁ MASÁŽ 

UVOLŇOVÁNÍ SPOUŠŤOVÝCH BODŮ (ztuhlé místo, uzlík na svalových vláknech, při zmáčknutí je bolestivé)

UVOLŇOVÁNÍ SVALOVÉHO NAPĚTÍ POMOCÍ BANĚK a LÁVOVÝCH KAMENŮ

POUŽITÍ AROMA OLEJŮ

Masáž patří mezi nejvíce používané a nejoblíbenější regenerační procedury. Při současném životním stylu dochází k častým poruchám pohybového aparátu a tzv. „civilizačním potížím“. Jejich příčinou je nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání a jednostranná pohybová zátěž, ale i nedostatečná regenerace unaveného organismu například po cvičení. Ztuhnutí svalů a zablokování je často spojené s psychikou, napětí se projevuje např. v bedrech, šíji, svalech hlavy, čelisti.  Masáž se přizpůsobí Vašim požadavkům, razantnější hmaty jsou používány při uvolnění svalových ztuhlostí a jemnější pak při bolestech. Masáž pomáhá odstranit ochablost, ztuhlost i bolest. Při masáži vždy vycházím  z Vašich individuálních problémů a tělesných dispozic.

Dlouhodobé pozitivní účinky masáže se projeví především při pravidelných opakováních jednou za 2 – 5 týdnů. Při potížích je možná masáž častěji, i několikrát během týdne.

Po masáži vždy hodně pijte!

KLASICKÁ, SPORTOVNÍ, ŠVÉDSKÁ MASÁŽ

Má pozitivní dopad na celkový stav našeho organismu, fyzicky i psychicky vás uvolní, pomůže odplavit odpadní a toxické látky ze svalů,odstraní únavu. Uvolní bolesti a napětí ve svalech, bolesti hlavy nebo migrény, únavu a stres. V neposlední řadě regeneruje a relaxuje. Sportovní masáž bývá silnější, zaměřena podle konkrétních požadavků klienta.

Svaly se propracují do hloubky, kromě svalů se ošetří i okolí kloubů, které se prokrví, masáž tak pomáhá zmírnit jejich bolest. U masáže zad se více zaměříme na bederní a křížovou oblast, na svaly podél páteře, lopatky. Masáž je vhodná jako podpůrná metoda při onemocněních pohybového aparátu.

AROMA MASÁŽ

Účinek masáže se příznivě posílí při použití aroma olejů, váš celkový prožitek bude intenzivnější. Aroma oleje mají různé účinky, uvolňující, zklidňující, povzbuzující, atd. A jak si vybrat správný olej? Nejjednodušší je použít ten, který vám nejvíce voní. Můžete si vybrat z bio olejů firmy Saloos a Nobilis za příplatek 50 Kč u masáže zad a šíje a 100 Kč u celotělové masáže. Nebo Vám olej namíchám podle Vašeho přání z ingrediencí, které jsou k dispozici.

Masáže provádím kvalitními za studena lisovanými oleji, s příměsí 100% aroma esenciálních olejů, které volím dle přání a potřeb klienta.

KOMBINACE KLASICKÉ MASÁŽE ZAD A ŠÍJE A BREUSSOVY MASÁŽE

je velmi účinná při uvolňování a zmírňování bolestí. 

• • • Klasická masáž vám uvolní napjaté zádové svaly a Breussova působí na páteř a meziobratlové ploténky
    • Účinně zmírňuje bolesti zad včetně bolestí beder a kříže
    • Masáž působí preventivně
    • Kombinace zmírňuje svalovou nerovnováhu
    • Vyrovnává záda a pomáhá správnému postavení páteře

MASÁŽ NENÍ VHODNÁ

• • • při nachlazení, virové nebo bakteriální infekci, zánětech
    • do 2 hodin po těžkém jídle
    • v místech s křečovými žilami, při zánětech žil, trombóze
    • u akutní prudké bolesti v zádech, vyhřezlé plotýnce
    • u neléčeného vysokého tlaku, při kolísavém tlaku
    • při závažných srdečních onemocněních
    • u onkologických onemocnění
    • při bolesti břicha
    • u poruch krvácivosti
    • při epilepsii, roztroušené skleróze, závažných psychických poruchách
    • po požití alkoholického nápoje, omamných látek

V PŘÍPADĚ, KDY SI NEJSTE JISTI, ZDA JE MASÁŽ PRO VÁS VHODNÁ, PORAĎTE SE SE SVÝM LÉKAŘEM